AUTOESTIMA Y SEXUALIDAD

El disfrute del sexo es el resultado de un sin fín de factores. Sin embargo, uno de los que más contribuyen en el proceso es una alta autoestima, que no es más que la seguridad y la confianza que desarrollan las personas en sí mismas.
La belleza física es un fenómeno subjetivo y efímero. Se dice que la belleza está en el ojo de quien la percibe y no es posible conservarla en el tiempo. No vale la pena atormentarse deseando contar con unos atributos físicos que no se tienen, lo más importante es aceptarse tal y como uno es para lograr disfrutar del presente con lo que se tiene y no pensando en lo que uno podría ser o poseer. Es recomendable entonces buscar cultivar la mente al tiempo que se cuida el cuerpo y la higiene −de hecho, una cosa lleva a la otra y se retroalimentan−. Al final, el equilibrio será el objetivo.
La mayoría de veces lo que hace a una persona sexy o atractiva es más su actitud que sus atributos físicos. Si miramos a nuestro alrededor muy probablemente veremos a personas que son atractivas debido a su forma de ser, a cómo se relacionan con los demás, a la seguridad que exhibe en sus acciones y comportamiento, a su actitud frente a la vida. Posiblemente, nos parecerán encantadoras aquellas con quienes sentimos una mayor afinidad o aquellas que poseen cualidades que admiramos. Puede ser su sentido del humor, su entusiasmo, su forma de sonreír, aspectos relacionados con su actitud ante la vida.
Esas cualidades, que vemos en otras personas y que podemos admirar, existen en nosotros en mayor o menor medida. Es de vital importancia que aprendamos a reconocerlas y a sacar partido de ellas. Esas cualidades son más importantes que el aspecto físico y duran mucho más. Todos tenemos un potencial atractivo que hay que saber aprovechar. Refuerza tu autoestima en general, asume que la expresión de la sexualidad es un derecho natural de cada individuo y que en la medida que te quieras como persona tanto en tu aspecto físico como emocional, podrás disfrutar de una sexualidad libre, placentera y con responsabilidad.
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