Para vivir más años y en mejor forma, sólo hay que hacer el amor después que suene el despertador y despiertes. Aunque suene poco creíble está comprobado que además de proporcionar placer y diversión, el sexo matutino es un gran tónico para todo el organismo. No hay mejor manera de comenzar el día, que haciendo el amor con la persona amada, después de un reparador descanso nocturno. Sin duda, es un gran aliciente para afrontar la jornada que se inicia con renovado entusiasmo y sintonía con la vida..De acuerdo a un estudio de la Universidad Queens, de Belfast, en Londres, el sexo matutino mejora el funcionamiento de distintos órganos, refuerza las defensas inmunológicas, mejora la circulación y disminuye la presión sanguínea. También permite quemar calorías, reduce el riesgo de padecer diabetes e infarto, fortalece los huesos y músculos y ayuda a aliviar la artritis y la migraña. Practicar buen sexo por la mañana es una actividad física que permite quemar hasta tres mil calorías por hora. Además, quienes hagan el amor al comenzar el día disfrutarán de un mejor aspecto, ya que el orgasmo aumenta los niveles de los estrógenos y otras hormonas directamente relacionadas con el brillo y la tersura de la epidermis y con la salud del pelo.Otra investigación aconseja el acto amoroso matutino, asegurando que en la mujer tiene un efecto protector contra la endometriosis, es decir la aparición y crecimiento de tejido endometrial fuera de la cavidad uterina.La actividad sexual eleva la autoestima, estimula la creatividad, promueve el autoconocimiento y revitaliza. Además, una vida amorosa activa es un magnifico antídoto contra los problemas mentales y existe evidencia de que hay una estrecha relación entre las disfunciones sexuales y los estados depresivos, los cuales se influyen mutuamente y desgastan la relación de pareja. Como dice el dicho hagamos el amor y no la guerra y si es en la mañana mejor. Cualquier duda, llame al servicio de orientación en sexualidad de APROPO: 0800—70626 de lunes a sábado de 8 de la mañana a 8 de la noche. Visite también nuestra página web: www.nosedesexo.com
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